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GRÃO DE BICO 12MM

Ref: 66
Modelo: 66
 
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Descrição Geral

O grão de bico, também conhecido como gravanço ou ervilha-de-galinha, é um vegetal leguminoso pertencente à família das fabáceas, muito presente na região do Mediterrâneo e na Índia. Seu sabor lembra nozes e sua textura é granulada. O grão de bico é rico em fibras, ferro, cálcio, proteínas, vitaminas do complexo B e triptofano. Por ser rico em nutrientes, pode oferecer uma variedade de benefícios para a saúde.

Os seus principais benefícios são:

 

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Informação Nutricional

Informações Nutricionais
Porção de 50 gramas
  Quantidade por porção % VD (*)
Valor Energético 182 kcal   9
Carboidratos, dos quais: 30,0 g 10
Proteínas 9,2 g 12
Gorduras totais 2,7 g 5
Gorduras saturadas 0,6 g 3
Gorduras trans 0 g  **
Fibra alimentar 2,0 g 8
Sódio 0 mg 0
(*) %VD Valor Diário de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) Valores diários não estabelecidos. 

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